Thụ tinh trong ống nghiệm vô sinh hiếm muộn ivf
Hotline: 028 3862 3568
 
 >  Tin tức > Tin chuyên ngành

Chế Độ Ăn Uống Lành Mạnh Giúp Cải Thiện Chất Lượng Tinh Trùng - Đặc Biệt Ở Bệnh Nhân Nam Có Chất Lượng Tinh Trùng Kém

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định quan trọng tới chức năng sinh sản bình thường của con người. Bên cạnh đó, chế độ dinh dưỡng của hai vợ chồng cũng có ảnh hưởng đến sức khỏe của em bé trong tương lai.

Khẩu phần ăn ít chất béo, đồ ngọt, thực phẩm đóng hộp và ăn nhiều thực phẩm giàu folate như trái cây, rau xanh được cho rằng có ảnh hưởng tốt đến chất lượng tinh trùng. Tuy nhiên, các nghiên cứu trước đây vẫn chưa làm rõ được ảnh hưởng thật sự của chế độ ăn uống lành mạnh và không lành mạnh lên chất lượng tinh trùng. Ngoài ra, các buổi tư vấn cho các cặp vợ chồng muốn có con cũng thường ít chú ý đến chế độ dinh dưỡng, đặc biệt là ở người chồng. Do đó, tác giả Elsje C. Oostingh và cộng sự (Hà Lan) đã tiến hành nghiên cứu về mối liên quan giữa các chế độ ăn uống lên chất lượng tinh trùng ở nam giới. Nghiên cứu này tiến hành từ tháng 11/2010 đến tháng 11/2014 với 129 người chồng từ các cặp tham gia nghiên cứu, có kết quả xét nghiệm tinh dịch đồ và hoàn thành bảng câu hỏi về tần suất sử dụng thực phẩm trong vòng 1 năm. Bảng câu hỏi tần suất sử dụng thực phẩm bao gồm 23 nhóm thực phẩm dựa vào nguồn gốc và thành phần dinh dưỡng của 196 loại thức ăn, và được phân thành 2 chế độ ăn uống: (1) lành mạnh và (2) không lành mạnh.


Kết quả nghiên cứu cho thấy nhóm ăn uống theo chế độ lành mạnh sử dụng nhiều ngũ cốc, trái cây, các loại đậu, rau và dầu olive sẽ có ảnh hưởng tích cực lên chất lượng tinh trùng, cụ thể là mật độ tinh trùng, tổng số tinh trùng, tỷ lệ tinh trùng di động tiến tới và tổng số tinh trùng di động; đặc biệt là các bệnh nhân nam có tổng số tinh trùng di động < 10 triệu tinh trùng. Ngược lại, nhóm ăn uống theo chế độ không lành mạnh sử dụng nhiều thức uống có cồn, sữa, mayonnaise, bơ thực vật, nước sốt, đồ ăn nhanh, và đồ ngọt sẽ có ảnh hưởng tiêu cực lên chất lượng tinh trùng.



Kiến thức về mối liên quan giữa các chế độ ăn uống với chất lượng tinh trùng trong nghiên cứu có thể được sử dụng để tham khảo và tư vấn cho các cặp vợ chồng đang mong muốn có con. Trong thời đại kỹ thuật số hiện nay, hiểu biết về chế độ ăn uống có thể giúp xây dựng nên các phần mềm tư vấn dinh dưỡng hỗ trợ các cặp vợ chồng hiếm muộn, từ đó giúp tăng nhận thức cũng như khuyến khích họ thay đổi và duy trì chế độ ăn uống lành mạnh hơn, giúp tăng khả năng có thai khi thụ tinh trong ống nghiệm.

CNSH. Nguyễn An Khang


Nguồn: http://www.fertstert.org/article/S0015-0282(17)30222-4/abstract


 Bài viết cùng loại

Hướng dẫn chích thuốc

 

Liên hệ

Điện thoại: Tel: 028 3862 3568 Lầu 4
Điện thoại: Tel: 028 3862 3569 Lầu 5
Địa chỉ: 700 Sư Vạn Hạnh, Lầu 4-5
Thời gian làm việc:T2 - T7 : 7:30 - 16:30

Liên kết

     

Góc tri ân

IVF Vạn Hạnh xin chân thành cám ơn những tình cảm mà quý bệnh nhân đã dành...
Lời Tri Ân !
free web counter
free web counter
bọc răng sứ nha khoa niềng răng
Menu
Liên hệ
Khoa Điều Trị Hiếm Muộn IVF
Bệnh viện Đa khoa Vạn Hạnh

Tel: 028 3862 3568 Lầu 4
Tel: 028 3862 3569 Lầu 5
Địa chỉ: Lầu 4-5, 700 Sư Vạn Hạnh, P12, Q10
Website: ivfvanhanh.com.vn
Thời gian làm việc
T2 - T7 : 7:30 - 16:30
Chủ nhật & ngày lễ: nghỉ